NOS RECETTES INSPIRANTES
Cacao à l’Orange
🍊Éveil des Sens & Joie
Un rayon de soleil dans ta tasse.
Ingrédients :
20 à 25 g de cacao cérémoniel
Zeste frais d’orange bio
1 pincée de clou de girofle moulu
Une touche de muscade
1 c. à café de gingembre frais ou en poudre
Sirop d’érable au goût
Eau chaude (éviter le lait avec l’acidité des agrumes)
Préparation :
Fais frémir de l’eau filtrée (sans ébullition).
Ajoute le zeste d’une orange bio, une pincée de clou de girofle, de muscade et de gingembre frais ou sec.
Laisse infuser 5 à 7 minutes pour extraire pleinement les notes lumineuses et toniques.
Filtre si besoin, puis incorpore le cacao cérémoniel et un filet de sirop d’érable.
Fouette doucement jusqu’à l’obtention d’un mélange fluide et brillant.
Savoure ce nectar solaire comme un élixir d’éveil sensoriel, d’inspiration créative et de rayonnement intérieur.
Cacao à la Rose
🌹Douceur & Ouverture du Cœur
Une offrande au féminin sacré.
Ingrédients :
20 à 25 g de cacao cérémoniel
1 c. à soupe de pétales ou boutons de rose ORGANIQUES séchés (ou 1 c. à café de glycérine de rose)
1 pincée de cardamome
Une touche de vanille
Lait de coco ou végétal (amande ou cajou recommandés)
Miel cru ou sirop floral
Préparation :
Fais doucement chauffer ton lait végétal (coco, cajou ou amande).
Infuse-y les pétales ou boutons de rose séchés pendant quelques minutes pour en extraire l’âme.
Ajoute le cacao cérémoniel, la vanille, une pincée de cardamome et le miel.
Fouette doucement jusqu’à ce que tout fusionne en une boisson onctueuse et satinée.
Savoure chaque gorgée comme une offrande à ton cœur.
La douceur de ce cacao te relie à ta tendresse, à ta sensualité et à la beauté vibrante de ton féminin sacré.
Cacao Maya
🔥Tradition & Simplicité Sacrée
Retour aux origines.
Ingrédients :
25 à 40g de cacao cérémoniel
250 ml d’eau chaude
Une pincée de cayenne
Une touche de vanille
Sucre de canne brut
Préparation :
is chauffer ton eau sans la faire bouillir.
Ajoute le cacao cérémoniel et laisse-le fondre lentement en remuant.
Incorpore une pincée de cayenne, un soupçon de vanille et un peu de sucre de canne brut.
Fouette avec un molinillo traditionnel si tu en as un, ou simplement avec présence.
Bois en silence, en t’ancrant dans la Terre, en honorant les mains qui ont transmis cette médecine.
Un breuvage pour nourrir la force intérieure, la connexion aux traditions, et l’esprit du feu sacré.
Al corazón de la Madre Tierra.
Cacao à la Menthe
🍃 Clarté & Fraîcheur d’Esprit
Un souffle frais de clarté pour la conscience.
Ingrédients :
20 g de cacao cérémoniel
250 ml d’eau chaude ou lait végétal
1 c. à café de spiruline en poudre
Quelques feuilles de menthe fraîche ou 1 goutte d’huile essentielle comestible
Sirop d’érable au goût
Préparation :
Infuse quelques feuilles de menthe fraîche dans ton eau chaude ou ton lait végétal (idéalement amande ou avoine pour un bon équilibre). Ajoute le cacao cérémoniel, la spiruline en poudre et le sirop d’érable.
Fouette délicatement jusqu’à l’obtention d’une texture fluide et soyeuse.
Savoure ce breuvage vert-brun comme un élixir de clarté, de nettoyage mental et de connexion subtile à l’intuition.
La menthe stimule l’esprit, la spiruline nourrit les cellules — ensemble, elles éveillent ton être avec fraîcheur et alignement.
Cacao Doré
🌕 Pour les Lunes Sacrées
Un baume doré pour les jours doux.
Ingrédients :
20 g de cacao cérémoniel
250 ml de lait de coco
1/2 c. à café de curcuma
Une pincée de gingembre, de cannelle, de poivre noir et de cayenne
Miel ou sirop d’érable
- Possibilité d’ajouter infusion framboisiers
Préparation :
Fais chauffer lentement ton lait de coco avec le curcuma, le gingembre, la cannelle, une pincée de poivre noir et un soupçon de cayenne.
Laisse infuser quelques minutes pour activer les propriétés anti-inflammatoires et circulatoires des épices.
Ajoute ensuite le cacao cérémoniel et le sucrant, puis fouette doucement jusqu’à obtenir une texture crémeuse et enveloppante.
Savoure ce breuvage au lit, matin ou soir, comme un baume sacré.
Ce cacao doré soutient la détente musculaire, l’équilibre hormonal, et t’invite à te bercer intérieurement avec chaleur, douceur et présence.
Cacao Fleuri
🌼 Détente & Intuition du Soir
Une infusion florale pour glisser vers les rêves.
Ingrédients :
20 g de cacao cérémoniel
250 ml d’infusion chaude de camomille
1 goutte d’huile essentielle de lavande comestible
Lait d’amande ou d’avoine
1 pincée de cannelle
Vanille & miel doux
Préparation :
Prépare une infusion concentrée de camomille, laisse infuser 7 à 10 minutes pour libérer ses vertus calmantes.
Ajoute le cacao cérémoniel, l’huile essentielle de lavande, la cannelle, la vanille et le miel dans un lait végétal chaud (amande ou avoine pour leur douceur nerveuse).
Fouette lentement jusqu’à ce que la boisson soit lisse et soyeuse.
Bois lentement, au crépuscule, en laissant chaque gorgée t’envelopper comme une couverture chaude.
Ce cacao est une synergie végétale pour apaiser le système nerveux, favoriser le sommeil réparateur et ouvrir un espace d’intuition douce.
Queen Cacao
👑 Superwoman Radieuse
Puissance, beauté et régénération.
Ingrédients :
25 g de cacao cérémoniel
200 ml d’infusion de reishi ou chaga
50 ml de lait végétal
1 c. à café de collagène
1/2 c. à café d’ashwagandha
1 c. à café d’huile de coco
Épices au choix : vanille, cardamome, cannelle
Sucrant si souhaité
Préparation :
Fais chauffer doucement ton infusion de champignons adaptogènes et ton lait végétal.
Incorpore le cacao cérémoniel, puis ajoute le collagène, l’ashwagandha, l’huile de coco et les épices.
Mélange ou fouette jusqu’à obtenir une texture lisse et veloutée.
Respire profondément. Bois lentement, en conscience, en laissant chaque ingrédient agir comme un allié du corps :
nourrir tes cellules, apaiser ton système nerveux, soutenir ton équilibre hormonal.
Un instant de biohacking sacré — pour régner dans ta pleine vitalité.